ムダ毛女子必見！お金をかけなくても、体毛を薄くする方法はある？？
毛が濃い人は、一度は思ったことはあるのではないでしょうか？
「このムダ毛･･･なんとかならないの･･･」って。
体毛は生まれ持ったもの。毛質は薄くすることはできないと思ってはいませんか？
実は、いつもの生活の中で体毛を薄くする方法が存在します！
そこで今回は、お金をあまりかけずに体毛を薄くする方法をご紹介したいと思います。
体毛が生えるのには理由がある
そもそもの話になりますが、なぜ体毛が生えるかを知っていますか？
今や「ムダ毛」なんて呼ばれていますが、体毛は意味を持って生えてきています。
体毛は、体を守る機能を持っている（持っていた？）
体毛はただ生えているだけではありません。どの部分の毛にも必ず生えてくる理由があります。というよりも、以前は理由があった、という印象が強いです。
現在でも体を守っている毛であげられるのは、まつ毛や鼻毛。まつ毛や鼻毛は、目や鼻に異物（ゴミやほこり）が入らないためのフィルターの役割で生えてきているものです。
ですが、まつ毛や鼻毛は別としても、現在ではほとんどの部分の体毛がムダ毛と思われています。
他の体毛だって体を守るために存在していました。
でもその体毛、今じゃ必要なくない？
体を守ると言っても、体毛が現代においても体を守っているかどうかは、はっきり言って疑問。
たとえばワキ毛。昔、人間がまだ猿人だった頃に、ワキ毛に溜まる独特の匂い（ワキにはアポクリン汗腺があるので他の部分とは違った匂いを発します）で、仲間とのコミュニケーションを取っていたそうです。
･･･正直、こんなことできる人いませんよね（笑）というより今は言葉があるからこの行動自体が必要ありません。
このように昔の時代には上記のような経緯で、今では「ムダ毛」になってしまっている体毛はかなり多いんです。
腕毛や足の毛は体温を維持するために、陰毛は大事な部分を守る為に･･･。
しかし、今では衣服がありますし、陰部を狙われることもありません（笑）
はっきり言って、そういったムダ毛は今や必要ありません。名残惜しさも全く無いので、今すぐそのボーボーの体毛を薄くしちゃいましょう！
ホルモンバランスを整えればお金をかけずに体毛を薄くなるかも！？
「お金をかけずに」ということなので、劇的な効果が望めるわけではないのですが、
どうやら体毛の濃さは多少なりともホルモンバランスに関係しているようです。
なぜ「ホルモンバランスを整えること」が、体毛と関係しているのか
女性にとってホルモンバランスはとても大切なもの。
ホルモンバランスが崩れると生理時にいつも以上の痛みや出血を伴う恐れがありますし、肌荒れやニキビの原因になるとも言われています。
そしてホルモンバランスは「体毛」にも影響を与えると言われているのです。
実は、男性に比べると割合は少ないですが女性も男性ホルモンを持っています。その量は男性の10分の1くらいの割合といわれています。
「男性」ホルモンといっても、女性の体内にも存在します。ただし女性の場合、卵巣で作られるテストステロンの量は男性の10分の1程度です。
引用：ニキビの原因（３）ホルモンバランス | スキンケア大学
この男性ホルモンが何らかの理由で増加し、女性ホルモンと男性ホルモンのバランスがおかしくなると、体毛が濃くなったり、毛の量が多くなったりすることもあるそうです。
逆に言えば、ホルモンバランスを整えれば、そのようなことは防げるかもしれません。
では、具体的にはどんな方法があるのでしょうか？
「抑毛ローション」を使って体毛を薄くしよう！
「体毛を薄くする方法」として挙げられるのが「抑毛ローション」です。
抑毛ローションの成分は多くが大豆イソフラボンで構成されていて、この大豆イソフラボンは女性ホルモンと似たような働きを持っています。
大豆イソフラボンの特徴は、女性ホルモン「エストロゲン」（卵胞ホルモン）に似た働きをし、女性の美しさや若々しさを手助けしてくれる事にあります。
引用：大豆イソフラボン｜多く含む食品
そのため大豆イソフラボンを配合してローションは、毛の成長を抑制する手助けが出来るのです。
つまり、体毛が濃くなったり、量が多くなったりする理由の1つに男性ホルモンが増加していることがある、という説明をしましたが、その男性ホルモンの増加を抑毛ローションによって防ぎ、効率的に女性ホルモンを維持する事ができる可能性があるということです。
とはいえ、抑毛ローションは安全性が高い反面、一朝一夕に効果が出るものではありません。毎日ローションを各部位へ塗りこみ、少しずつ効果を見ていく必要がありますので、その点は知っておいてくださいね。
おすすめ抑毛ローション3選
体毛を薄くする手助けが出来る抑毛ローションですが、当然ながら質の悪いものを使用していれば効果はありません。
長い時間をかけてはじめて効果が実感できるものなので、ムダな時間を過ごさないためにも、評価が高いものを選ぶようにしましょう。
LAボディローション – Les anges(レ・アンジュ)
http://www.cosme.net/product/product_id/10041254/top
150ml・1,980円
グレープフルーツの香りで有名なLAボディローションは抑毛業界でも有名な商品です。
また、ローションなのに泡なのもこのLAの魅力。肌に優しく洗い流す必要もないので、敏感肌でも安心して使用できます！
マディーヤＥＸフェースエッセンス – 北尾化粧品部
120ml・1,300円
マディーヤEXフェースエッセンスはお顔中心にムダ毛を薄くする抑毛ローションです。
眉周辺や口周りなどにも安心して使用できます。
パイナップル豆乳UVスキンケア – 鈴木ハーブ研究所
30g・2,500円
パイナップル豆乳UVスキンケアは、抑毛効果だけではなくUV効果も持っているので、日焼け止めとしても使用できます。
抑毛においても、日焼け止めにおいても効果が高く、また紫外線吸収剤不使用なので体に優しいつくりになっています。
乾燥も化粧崩れも気にならないので、かなり優れものと言えるでしょう！
市販のものを使えば、効率よく女性ホルモンと同じ働きを手に入れることができ、今よりは体毛を薄くすることが出来る可能性があります。
ですが、残念ながら抑毛ローションを使用してもやはり根本的な解決にはなりません…。なぜでしょうか？
「体毛が薄くなる」ってそもそもどんな状態？
毛が薄い状態というのは、一般的に下記のようなイメージではないかと思います。
毛がぎっしりとではなくまばらに生えている状態
もしくは
剛毛とは程遠い毛の質が細くなった状態
ただ、目に見えてこの状態に至るまでにはエステサロンの光脱毛やクリニックの医療レーザー脱毛の技術が必須になります。
さらに、この状態を一生維持したいと思ったときには、
それをかなえられるのはクリニックの医療レーザー脱毛しかないことをご存知でしたでしょうか？
毛をなくしたいなら、生えている毛に直接アプローチが一番早い。
ご紹介した抑毛ローションは体内のホルモンバランスを整えて、その結果として抑毛につながるので、
ローションを使う→じわじわとホルモンバランスが整う→発毛が抑制
という流れで【ホルモンの調節】を通してアプローチをするのですが、
エステサロンやクリニックの場合ですと、
毛に光やレーザーを直で当てる→当てた箇所は確実に発毛が抑制
ワンステップですし、直接毛根に攻撃を加えているために効果が出るのが早いです。
ホルモン調整をする方法だと、その時々の睡眠の質やストレスなど他のところからの影響でも、抑毛の結果が左右されてしまいます。
しかし光やレーザーは、はじめから毛根だけがターゲットで、その毛根に直接アプローチするので他の何かの影響を受ける隙がありません。
体毛って簡単にはなくならない！？
残念ながら先ほども申しあげた通り、一生体毛が薄い状態でいるためには医療レーザー脱毛に頼るほかありません。
実はエステサロンの光脱毛やクリニックの医療レーザー脱毛も、「毛根になんらかの光を当てる」という意味では同じなのですが、
エステサロンの光とクリニックの医療レーザーでは、どのレベルまで毛をなくせるかが全く異なるのです。
医療レーザー脱毛のレーザーはパワーが強いので医師や看護師でないと使えない代物です。
パワーが強いので、レーザーであれば毛を生やす細胞自体を破壊して二度と再生できない状態にできます。
そもそも細胞を破壊するという行為は医療行為なので、医療従事者にしか許可されていないのです。
エステサロンの光は毛を作る細胞を弱らせて、しばらくの間は毛が生えてこないようにすることは可能ですが、細胞を破壊できるほどではないので、毛を生やす機能はずっと体内に存在し続けます。
そのため、光脱毛をストップしたらまた毛が生えそろってしまったということも少なくありません。
だからエステサロンでは「毛をなくす」ということは、やはりできないのです。
本気で悩んでいるのなら抑毛ローションより医療脱毛のが早いかも
本気で毛を薄くしたい…！と思っているのであれば、何か月か一回数千円で抑毛ローションを購入するよりも、
月々数千円の分割払いで脱毛を進めてしまった方が効率的かもしれませんね…！
目の前の「金額が高いか安いか」だけではなく、将来的なコストパフォーマンスも考えてみてくださいね♪
>>>私が実践した失敗しない医療レーザー脱毛の選び方【長文】
あなたに合った方法を見つけて、ストレスなく体毛を薄くしていく方法を選んでくださいね！
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